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「月額」だけで比較しない
パーソナルジムの広告では「月額9,900円〜」のように安い数字が目立ちますが、実際には以下の費用が別途かかることがあります。
見落としがちな隠れコスト
- ・入会金（0円〜55,000円と幅が広い）
- ・食事指導費（月額5,000円〜30,000円のオプション）
- ・コース料金の分割手数料（年利0.8%〜15%）
- ・プロテイン・サプリメント費
- ・ウェア・タオルレンタル費
- ・解約違約金（途中解約で数万円かかるケースも）
正しい比較方法
入会金 + セッション料金 + 食事指導費 + その他オプション = 「総額」で比較しましょう。 当サイトの料金徹底比較ページでは、すべての費用を含めた総額で比較しています。
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「1回あたり単価」で比較する
月額制・回数券制・通い放題など、料金体系はジムによって異なります。公平に比較するには「1回あたり単価」が最も有効です。
| タイプ | 特徴 | 1回単価の目安 | おすすめの人 |
|---|---|---|---|
| 月額制 | 毎月定額・縛りなし | 3,500円〜8,000円 | 長期的に通いたい人 |
| 回数券制 | まとめ買いで割安 | 8,000円〜12,000円 | 自分のペースで通いたい人 |
| 通い放題 | 定額で無制限 | 1,459円〜3,000円 | 頻繁に通える人 |
| 短期集中 | 2〜3ヶ月のコース | 8,000円〜15,000円 | 期限を決めて結果を出したい人 |
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「セッション時間」を確認する
1回あたりの料金が安くても、セッション時間が短ければ実質コスパが異なります。
20分
エクササイズコーチ等
AI主導で効率特化
30分
ASPI・ELEMENT等
集中型・通いやすい
50〜75分
BEYOND・OUTLINE等
じっくり指導
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「解約条件」を事前に確認
コスパを考える上で「やめたいときにやめられるか」は非常に重要。月額制で縛りなしのジムを選ぶと安心です。
○縛りなし：かたぎり塾、ASPI、エクササイズコーチ、ELEMENT（いつでも解約可能）
△回数券制：BEYOND（有効期限1年・回数消化制）
!要確認：短期集中コースは途中解約の条件を必ず確認
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必ず「無料体験」に行く
料金だけでは判断できない「トレーナーとの相性」「施設の雰囲気」「通いやすさ」は、実際に体験しないとわかりません。最低でも2〜3社の無料体験に参加してから決めることをおすすめします。
無料体験・カウンセリングがあるジム
- ・BEYOND：無料体験トレーニング
- ・ASPI：無料体験（75〜90分）
- ・エクササイズコーチ：無料体験
- ・かたぎり塾：無料カウンセリング
- ・チキンジム：無料カウンセリング
- ・ELEMENT：無料体験